１カ月、３万円で1.5kgの減量 １１月末から１２月末までの約１カ月で、５店舗をはしごしてみました。 体験エステに行った店舗名と体験料をまとめると以下の通り。 ・オレンジバナナ長岡店 5500円 ・レアラブス 7550円 ・カロ・スリム＆ビューティー 13112円 …

500円で‐8㎝⁉コスパ最高エルセーヌ！！ エステに興味のある方であれば、一度は聞いたことがあるであろう、「エルセーヌ」というお名前。 全国展開している大手エステサロンですので、当然のごとく長岡にもあります。 正直、大手エステサロンに対する自分のイ…

とにかく温まる！ラジオ波が冷えに効く これまで３店舗、長岡市内の痩身エステ店をはしごしてきました。 一番の悩みだった「セルライト」も少なくなり、おしりから太ももにかけてのぼこぼこ感が滑らかに変わりました。 やはり、機械の力はすごい。確かな実力…

早めに打つのが大切筋肉のクセがとれました 「眉間のシワ」が気になって、ボトックス注射を打ってから３カ月以上経ちました。 （過去記事はこちら ↓） sakurachallenge.hateblo.jp 初めての注射でしたので、すっごく心配になりましたが、その後の副作用は全…

キャビテーションだけじゃない徹底して脂肪にアプローチ ３店目となりました、「体験エステ」はしごツアー＠長岡 今回は宮内エリアにある「カロ スリム＆ビューティー（caro slim&beauty)」の口コミです。 建物は一見、エステというよりも美容院。 「本当に…

非日常の特別な空間で体も心もリフレッシュ 今日も「ホットペッパー ビューティー」をチェック。 「お、ここ、すごい素敵～。」 と、思わず気分が上がってしまうお店を見つけてしまいました。 長岡市の川崎エリアにある「レアラブス（Le'a Loves）」というお…

オレンジバナナから届いた嬉しい500円クーポン 今日、郵便ポストに一通の封筒が入っていました。 送り主は「オレンジバナナ」。 中には、施術してくれた方の直筆のお手紙と、嬉しいクーポンが入っていました。 下の写真がそのクーポンです。 内容はというと…

エステメニュー豊富長岡で最新マシン体験 「楽してキレイ」がモットーの私ですが、なにげに筋トレや食事制限なども続け、地道に努力もしています。 それでも落ちない下半身のお肉。 そこで、いよいよ意を決して、痩身エステのお世話になることにしました。 …

体験エステが安上がりガチではしごします 「美魔女」 と、いうキラーワードをタイトルに使っているこのブログ。 その管理人である私ですが、どれくらいの美魔女度かというと、至って普通です。 道を歩いている人が振り向くなんてこともなく、外食をすればサ…

プロテイン消費量に比例し育つ夫の筋肉 前回の更新から一カ月空きましたね。 またまた夫のダイエット、いや、もはや肉体改造の話です。 最近、こちらのブログでは「夫」の話が多い。 それを読んで夫は 「これ、さくらのブログじゃなくて、俺のブログになって…

突然の「肉体改造」スタートやめられない、止まらない 「夫がダイエットをしています。」 と、いうことは、以前からブログで書いてきました。 体重がおよそ0.1トンもあった彼ですが、毎日エアロバイクを漕いだり、糖質制限をしたりすることで、82kgまで減量…

明朗会計で安心！先生、スタッフも親切 これまで毎日気になって気になって仕方なかった「眉間のしわ」。 気になり始めたのは２年ほど前だったでしょうか？ 「シワに効く」と謳われている資生堂の化粧品を使ってみたり、美顔ローラーで入念にマッサージしてみ…

コスパで考えるなら化粧品より注射 これまで美容に気を付け、あれこれ化粧品を試してきました。 けれど、化粧品って「お高いわりには効き目があるかどうか分かりにくい」ところがあり、即効性を求められないところがまどろっこしい。 日々のケアの大切さ、そ…

美容に健康にできれば味も求めたい そこまでの悩みとはいかないまでも、ちょいちょい気になる自分の「白髪」。 少しでも白髪を減らそうと、いや、減らすことまでいかなくても、せめて進行を遅らせることができればと、「白髪にいい」と言われている「黒ゴマ…

２シート目に入り順応してくる体 ヤーズ配合錠も２シート目に入りました。 １シート目、飲み始めたばかりのころは、１週目・２週目あたりの体調不良がひどかったものですが、２シート目ではそこまでの体調不良はありません。 １シート目の休薬期間から始まっ…

１シートを終えた今休薬の４日間がきつい 先週迎えたきらきら期が、４週目に入っても入ってもまだ続きます。 （先週のことはこちら ↓ ） sakurachallenge.hateblo.jp 肌の調子、心の調子、全てがいいコンディション。こんなに調子がいいのは、なかなかありま…

先週は何だったのか？心も肌も絶好調の週 先週は、つわりのような症状と止まらない不正出血に「絶不調」な日々を送っていましたが、今週は一転、絶好調な日が続きました。 （先週のレビューはこちら ↓ ） sakurachallenge.hateblo.jp 週の初め、ヤーズを飲み…

絶不調期に入る止まない出血とつわり症状 「ヤーズ配合錠」を飲み始めてから、２週間。きっかり飲み終わりました。 先週の終わり、「いつまで出血が続くかなあ」と漠然と不安に思っていましたが、まだまだ止まりません。 sakurachallenge.hateblo.jp 心配な…

ヤーズ、１週間目不正出血が止まらない 月経前のイライラをなんとかしたいという理由で、「ヤーズ配合錠」を使うことにしました。 俗にいう「ピル」というもので、女性ホルモン量に働きかける薬なので、どんな変化があるのかを記録していこうと思います。 sa…

ピル処方ってハードル高い？いえ、すぐに入手できました 「あ～、だめだ。イライラする～。」という、自分でどうにもならないイライラが月１で襲ってくる私。 これ、きっと「PMS（月経前症候群）」という、ホルモンバランスの乱れが原因で起こるやつ。 ホル…

さすがシックスパッド！どんどんくびれる夫 「夫婦」。。。というのは、考え方など色々似ているものなのか、夫もわりとサプリやグッズを使いたがるタイプです。 そんな夫が最近手放せないグッズがこちら。 あの有名な、MTG「シックスパッド（SIXPAD)」です。…

「バーンアップデラックス」でさらに－６kgの夫 夫のダイエット続報です。 前回、エアロバイクを毎日続けて、９８kgから８８kgまで落としましたとの記事をアップしました。 sakurachallenge.hateblo.jp これまでは、１年くらいで運動に飽き始め、だんだんと…

白髪には「黒い食材」が効く！「黒ゴマ」食べています 先日、アップした記事の延長です。sakurachallenge.hateblo.jp 「L－システイン」の作用で、白髪が増えてきた感じのするこの頃。 少しでも白髪の発生を抑えようと、いろいろ調べました。 ネットで調べる…

「サンライフ長岡」に通い続けて半年エアロバイクで10kg減 今日は夫のダイエットの話です。 我が家の夫は、身長187㎝、体重98kgという大男「でした」。 「でした」ということは、今は違うということで。（念のため書きますが、夫を辞めたわけではありません…

L―システインの作用で肌だけでなく髪も白く 相変わらずサプリメントに頼り、楽にきれいになろうとしています。 夏本番を迎えて、「日焼け止めサプリ」に加え、「美白サプリ」も飲んでいま「した」。 「した」と強調するのは、もう今はやめているということで…

薬局で買えて、味もいい！アスタリフトのコラーゲンドリンク 何度もブログで紹介していますが、アラフォーになって「コラーゲン」の凄さを実感してから、継続して「リファ コラーゲンエンリッチ」を飲んでいます。 sakurachallenge.hateblo.jp sakurachallen…

「飲む日焼け止め」変えましたヘリオホワイトお試し中 久々のアップです。この数日間、ブログは後回しの日々でした。 仕事に家庭にいろいろ忙しく、まあ、充実していたといえば聞こえはいいのですが、ブログは優先順位が後のほうなので、「いつかいつか」と…

「健康な魂は健康な体に宿る」偉人の言葉を痛感しました ここしばらく、ブログを書くペースが落ちています。 まぁ、そんなにネタもない、というか、美容系のブログは「結果が出るまで時間がかかる」ので、そんなに頻繁に書けるものではないのですが、それ以…

美白ケアも毛穴ケアもさらに香りも素晴らしい 紫外線が強くなり、日焼け止めが欠かせないこの時期。 肌につけた日焼け止めをしっかり落とすために必要になるのが「クレンジング」です。 まあ、クレンジングはそこまでこだわりがないのですが、どうせだったら…

「雑誌」の情報はこまめに入手美容に特化の「LDK Beauty」 最近、友達からこのブログの話をされることがたびたびあります。 そこでよく聞かれること。 「どっからいろいろな情報仕入れるの？ ネット？」 う～ん。情報入手ルートはいろいろありますが、正直、…