今話題！　MGT「PAO（パオ）」で口の周りが筋肉痛に

今話題、MTGの「PAOパオ」
効かない方がおかしい！

先日、MTGの「PAO（パオ）」を買いましたとの記事を載せてからしばらく。

すぐに商品が届いたものの、これを口に咥え、装着することに抵抗を抱え、箱を開けるまで日が経ってしまいました。

（横から見るとこうなる。これに抵抗がありました。）

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しかし、せっかく買ったのだから、しかも１万円もするのだから、使わないといういうことはできない。

口コミなどでも、かなりの高評価。

と、いうことで、勇気を出して開けてみました。 f:id:sharespacechocolat:20190516085846j:image

口に入れるところのアップがこれ。衛星に配慮してカバーがついています。

口にじかに触れるところは、洗ったり、買い替えたりができるように取り外し可。

ちなみにマウスピースは７００円くらいで売られています。

こちら、PAOの両端につけるおもり。

PAOのラインナップは大きく２種類ありますが、負荷の調整が効くのは、上位モデルのほうだけです。

負荷の調整は長く続けるうえで大切だと思ったので、今回は３０００円ほど高くなりましたが、こちらの上位モデルを買いました。

取り外すとこうなります。

さて、いよいよ、ちょっと恥ずかしいながらも実践です。

自分はちゃんと説明書を読む派。

口コミに、「間違ったやり方でやっていても効果がない」と書いていたので、しっかり読みます。

とはいっても、５ページくらいで終わっているので負担感はありません。

この下のイメージでやってみました。

PAOは１日２回、１回３０秒だけで効果があるとのこと。

「本当にそんなんで効くの？」と疑心暗鬼になっている方も多いと思います。実際に私もそう思っていました。

でも、１度でもやってみると、

「誇大広告ではなかった！！！」

と、びっくりするはずです。

ほんと、短時間でめちゃめちゃ効くんです。

自分が特に効いたのは、「口輪筋」という部位。そして、あごから首にかけての筋肉です。

慣れないから何度か口から外れ、結局は３０秒どころか１分くらいやりました。

そのせいなのか、口の周りがひきつる。。。筋肉痛に近い感じ。

下唇、あご、首にかけてもかなり力が入ります。

日常生活でこんなにあごや首の筋肉を使うことはないです。

今までに味わったことのないあごの感覚。あごにも、感覚があるんですね。

私は洗面所に置きっぱなしにできるので、そこに保管をしていますが、場所がない方は専用袋に入れてＳ字フックにひっかけておけばいいと思います。

こういうちょっとした気遣いがありがたいですね。

個人的に、顔のたるみは「鍛える」ことでしか防げないと考えているので、たるみについては、エステや化粧品に頼らず、地道にトレーニングを続けていきたいです。１万円ちょっとでたるみが防げると思えば、安いものですよ。

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