１０連休の体重管理「７日目」 ちょっと本気になってきた

後半戦突入！
54kg台に向け本気モード

なんだかんだでもう７日目。

行ったり来たりを繰り返し、なかなか体重は減りません。

とりあえず「現状維持」が目標なので、これでいいのかもしれません。

が、せっかく恥を忍んで体重公開しているからには、ちょっとでも減量して終わらせたいとも思うのが、人ってものです。

昨日はラーメンを食べたこともあり、振り出しに戻ってしまったので、今日は頑張りました。

別ブログでも書きましたが、「家じゅうの拭き掃除３時間」！

夕飯は「山菜メイン」！

「運動＋食事制限」という、ダイエットの王道をいきました。

（別ブログは、記事の下のリンクからいけます。）

そのかいあって、今日の体重はこうなりました。

なんと、-0.3kg！

結構な記録です。

この調子でいけば、残り３日で54kg台に戻れるかも！？

いけるところまで頑張ります！！

★ブログランキング　参加しています★

☆ぽちっと応援よろしくお願いします☆

 

★さくらのブログ　いろいろ★
不動産関係なら
「シェアスペースショコラ＠長岡」
美容系なら
「さくらの美魔女チャレンジ in 長岡」
日記・地域情報系なら
「今日何してた？」
よろしければ、お立ち寄りください☆